Ejercicio con dedos evita la DEPRESIÓN Y EL ESTRÉS

Cuando estamos en plena crisis del euro, las bolsas van en montaña rusa y los mercados no quieren democracia, un truco para relajarse.

Salu2

Tienes que probarlo, funciona!

No sera como yoga ...pero super ayuda!!!!!!

Ejercicio con los dedos de las manos, evita la DEPRESIÓN Y EL STRESS

No se si cura pero calma los nervios

Se ha descubierto que unos simples movimientos de los dedos de las manos funcionan como una cura milagrosa. Es un ejercicio simple que puede ser practicado diariamente, y a cualquier hora. Los beneficios son enormes:

• cura la depresión y el stress
• normaliza la presión arterial
• activa la producción de serotoninas que aumentan el placer y la alegría
• activa la circulación sanguínea
• activa la libido
• cura la crisis de pánico
• elimina fobias
• y muchos beneficios más! 

Resumiendo: ¡CURA TODO!: 

Pulsa la imagen y verás.